Agenda van Kattenbroek

Ontdek de 14 (terugkerende) activiteiten en doe mee!

Vandaag 10:00
Samen Actief Sport en Spel
Sport en spel, bewegen, laagdrempelig, ontmoeten
Morgen 29 september10:30
Wandelen met een stok of rollator
Senioren met een stok of rollator uit Hoogland.
Vrijdag 30 september14:15
Buitenspelen met de buurtspeelcoach
Elke vrijdag spelen wij buiten bij de Meander en in de wijk! Wij spelen allerlei spellen zoals Jachtseizoen, Omgekeerd verstoppertje en Zombiebal. Heb jij nog goede ideeën? Deel ze dan vooral met ons! Elke vrijdag vanaf 14:15 bij de Meander. Spelen jullie mee? Ouders let op: Deze activiteit is vrij buitenspelen. Kinderen mogen gaan wanneer ze willen en wij spelen in een groter gebied dan alleen een schoolplein.
Maandag 03 oktober10:45
Blijf Fit Gym
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Kom dan meedoen op maandagochtend in de kapel van Leo’s Oord. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les drinkt u samen koffie. Kost Lees meer...
Maandag 03 oktober13:30
Blijf Fit Gym voor Dames
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Kom dan meedoen op maandagmiddag in de gymzaal van Dorpshuis de Neng in Hoogland. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les drinkt Lees meer...
Maandag 03 oktober13:30
Fit op de Stoel
Iedere maandag van 13:30 tot 14:00 uur doe je onder deskundige begeleiding eenvoudige oefeningen op de stoel op leuke muziek. Plezier staat voorop en je gaat je er beter van voelen! Daarna wordt er gezellig koffie /thee gedronken met elkaar. Voor iedereen die fit en soepel wil blijven en de week goed wil beginnen.
Maandag 03 oktober13:30
Fit bij de Koffie
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Na een kop koffie wordt er een kwartier lang allerlei lichte oefeningen gedaan om de spieren en gewrichten weer los te maken. Er wordt gewerkt aan de spierkracht, want vooral de beenspierkracht moet men blijven trainen om goed op te kunnen staan uit de stoel, trap te kunnen lopen als u op bezoek gaat en om uw evenwicht te verbeteren. Met sterke benen verkleint u de kan Lees meer...
Maandag 03 oktober14:30
Blijf Fit Gym
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Kom dan meedoen op maandagmiddag in de gymzaal van Dorpshuis de Neng in Hoogland. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les drinkt Lees meer...
Dinsdag 04 oktober09:30
Wandelen
Iedere dinsdag vertrekt om 9:30 uur een wandelgroep vanuit De Ontmoeting. Ze wandelen ca 1,5 uur stevig door. Daarna wordt er gezellig een kopje koffie of thee gedronken. Loop gerust een keer mee!
Dinsdag 04 oktober10:30
Blijf Fit Gym
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en lopend. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ook uw balans en weerbaarheid nemen toe. Iedereen doet mee op haar eigen niveau. Na de les drinkt u samen koffie. kosten: € 9 per maand.
Dinsdag 04 oktober14:00
Sociaal Vitaal
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Sociaal Vitaal is een beweeggroep speciaal voor ouderen die (nog) te weinig bewegen. Het groepsprogramma bestaat niet alleen uit beweegvormen, maar ook uit vaardigheidstrainingen die gericht zijn op het verminderen van eenzaamheidsklachten, het verbeteren van het zelfvertrouwen. Ook staan er verschillende voorlichtingen op het programma. De Buurtsportcoach informeert u Lees meer...