Agenda van Kattenbroek
Beweging

Op maandag en vrijdag in de “even weken” wordt er gewandeld van 10.00 tot ca. 11.15 uur, een afstand van ongeveer 5

Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel.

Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel.

Iedere maandag van 13:30 tot 14:00 uur doe je onder deskundige begeleiding eenvoudige oefeningen op de stoel op leuke

Na een kop koffie wordt er een kwartier lang allerlei lichte oefeningen gedaan om de spieren en gewrichten weer los te

Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel.

Iedere dinsdag vertrekt om 9:30 uur een wandelgroep vanuit De Ontmoeting. Ze wandelen ca 1,5 uur stevig door. Daarna

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze

Fit zijn is meer dan alleen een goede lichamelijke conditie. Ook een vitale geest is van belang. Tijdens de

Sociaal Vitaal is een beweeggroep speciaal voor ouderen die (nog) te weinig bewegen. Het groepsprogramma bestaat niet

Sociaal Vitaal is een beweeggroep speciaal voor ouderen die (nog) te weinig bewegen. Het groepsprogramma bestaat niet

Sport en spel, bewegen, laagdrempelig, ontmoeten