Agenda van Kattenbroek

Ontdek de 38 (terugkerende) activiteiten en doe mee!

Ontmoeten

Bezoek theehuis Oud Groevenbeek

Op woensdag 12 oktober is er een uitje naar het theehuis Oud Groevenbeek. Midden in een bos tussen Ermelo en Putten ligt dit theehuis op het landgoed Oud Groevenbeek. Zullen de bomen al hun herfstkleuren hebben? Kom genieten van de mooie omgeving met een kopje koffie/thee en wat lekkers. Om 13.30 uur verzamelen we bij De Ontmoeting. De eigen bijdrage is 7 euro. Aanmelden: administratie@inloophuisdeontmoeting.nl

Wanneer

Woensdag 12 oktober 2022 van 13:30 tot en met 15:30
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3456789
101112
13:30
13141516
17181920212223
24252627282930
31

Prijs

€7,00
Advies

Doe Mee met het openbaar vervoer!

Speciaal voor senioren organiseren OV-ambassadeurs een informatiebijeenkomst in HOOGLAND.

“Door de dia’s en de vele voorbeelden is een wereld voor me open gegaan! Ik weet nu hoe ik het maken van een treinreis moet aanpakken” Mia, 73 jaar.

Wanneer:          Woensdag 5 oktober 2022

Hoe laat:           13.30 uur en eindigt uiterlijk om 15.00 uur.

Vanaf 13.15 uur staat koffie en thee klaar.

Waar:                  Dorpshuis de Neng, Engweg 7, Hoogland

OV-ambassadeurs geven tijdens deze bijeenkomst informatie over reizen met bus en trein.

OV-ambassadeurs zijn ervaren OV-reizigers die vrijwillig leeftijdsgenoten op weg helpen. Zij vertellen over de OV-chipkaart, tarieven en abonnementen, het plannen van een reis en het in- en uitchecken bij diverse vervoerders. Ook verstrekken zij informatiemateriaal. Deelname is kosteloos.

Meer informatie

De gemeentes Amersfoort, Baarn, Soest en Woudenberg vinden het belangrijk dat senioren zo lang mogelijk zelfstandig kunnen reizen. Daarom maken zij het mogelijk dat OV-ambassadeurs gedurende het gehele jaar activiteiten organiseren in diverse gemeenten. Naast informatiebijeenkomsten en proefreizen, organiseren zij ook inloopspreekuren. Tevens is er een telefonisch OV-spreekuur.

Kijk op www.doemeemethetov.nl voor meer informatie en een overzicht van alle activiteiten. Voor vragen kunt u bellen naar 038-4540130, of een e-mail sturen naar: info@doemeemethetov.nl

U kunt ook gebruik maken van ons telefonisch spreekuur op maandag t/m donderdag tussen 9.00 – 12.00 uur via telefoonnummer 033-208 23 80

 

 De OV-ambassadeurs helpen u graag op weg!

Wanneer

Dinsdag 04 oktober 2022 van 13:30 tot en met 15:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34
13:30
56789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Ontmoeten

Koffie & handmassage bij Het Pluspunt

Gezellig wat drinken & een gratis handmassage

Kom je ook een kopje koffie of thee drinken?

Op dinsdag 4 oktober tussen

10 – 12 uur ben je van harte welkom in de Informatiewinkel Noord van Indebuurt033.

(Hof der Gedachten 26). Naast wat te drinken kun je ook een gratis handmassage krijgen, welkom!

Kijk voor nog meer leuke activiteiten bij jou in de buurt op www.samenindebuurt033.nl

Wanneer

Dinsdag 04 oktober 2022 van 10:00 tot en met 12:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34
10:00
56789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Bijeenkomsten

Symposium Wijsheid in de ouderdom?

7 november Bergkerk in Amersfoort 10.00 - 16.00 uur

Wanneer

Maandag 07 november 2022 van 10:00 tot en met 16:00
november 2022
madiwodovrzazo
123456
7
10:00
8910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Workshop

Workshop Positieve gezondheid

We zijn in de verschillende inloophuizen al ruim een half jaar actief bezig met Positieve Gezondheid. In onze nieuwsbrieven kon je steeds lezen over de verschillende dimensies en hoe dit invloed kan hebben op jouw leven. Misschien heb je al een keer met ons het spinnenweb ingevuld of deed je mee aan een workshop. Het is een hele leuke manier om er snel achter te komen waar jij meer aandacht aan zou willen geven. Je komt er op een eenvoudige manier achter hoe je zelf een eerste stapje kan zetten en je zult merken dat je weer zelf een stukje regie over je leven terug krijgt. Fijn is ook dat niemand dit van je verwacht, maar dat het echt een stapje is waar je zélf voor kiest en waarmee je iets in je leven probeert te verbeteren. Er aandacht aan geven is een goed begin, binnen jóuw eigen mogelijkheden. Ook zul je merken dat één klein stapje al invloed heeft op je hele positieve gezondheid.

We zullen aandacht aan Positieve Gezondheid en de verschillende aspecten ervan blijven geven. Naast de maandelijkse workshops blijft het mogelijk om individueel in de inloophuizen een afspraak te maken om samen het spinnenweb in te vullen. Je bent altijd welkom om nog een keer naar de workshop te gaan of naar bijv. een thema avond in het kader van “Alle ballen even laten vallen”.

Het leuke is dat ook wijzelf nog regelmatig het spinnenweb invullen en dat het bijzonder is om te zien dat het spinnenweb met je meebeweegt. Ieder stapje heeft namelijk invloed op de vorm van het spinnenweb en dus ook op onze eigen positieve gezondheid. 

Op:

Dinsdag 13 september van 19:30 tot 21:30 uur of Woensdag 12 oktober 14:30 tot 16:30 uur of Woensdag 9 november van 13:30 tot 15:30 uur

kun je weer meedoen met de workshop Positieve Gezondheid, waarbij je met het spinnenweb aan de slag gaat. Aanmelden: administratie@inloophuisdeontmoeting.nl Deelname is gratis.

Wanneer

Woensdag 12 oktober 2022 van 14:30 tot en met 16:30 Woensdag 09 november 2022 van 13:30 tot en met 15:30
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3456789
101112
14:30
13141516
17181920212223
24252627282930
31

Prijs

Gratis
Ontmoeten

Inloop: praatje en kop koffie

Wees welkom tijdens onze inloop voor een praatje en een kop koffie!

Op Maandag, vrijdag en zondag van 14-16 en op dinsdag en donderdag van 10-12. Zaterdag gesloten.

Aanmelden is niet nodig, u bent gewoon welkom.

Wanneer

Wekelijks op maandag van 14:00 tot en met 16:00 Wekelijks op dinsdag van 10:00 tot en met 12:00 Wekelijks op donderdag van 10:00 tot en met 12:00 Wekelijks op vrijdag van 14:00 tot en met 16:00 Wekelijks op zondag van 14:00 tot en met 16:00
september 2022
madiwodovrzazo
1234
5
6
78
9
1011
12
13
1415
16
1718
19
20
2122
23
2425
26
27
2829
10:00
30
14:00
Advies

Spreekuur Ontmoeten & Vrijwilligerswerk

Je wilt graag iets voor anderen betekenen en je vraagt je af waar je moet beginnen met zoeken. Of misschien vind je het wel leuk om andere bewoners uit Amersfoort te leren kennen en aan activiteiten deel te nemen. Kom dan naar het Spreekuur Ontmoeten & Vrijwilligerswerk bij de Informatiewinkel. Deze hulp is gratis.

Dit spreekuur is speciaal ontwikkeld voor bewoners met vragen over ontmoeten, vrijwilligerswerk, zorgen voor een ander of hulp voor jezelf.

Denk bijvoorbeeld aan:

·      Hoe vind ik leuk vrijwilligerswerk dat bij mij past?

·      Waar kan ik heen als ik andere bewoners uit de stad wil ontmoeten?

·      Welke activiteiten zijn er te doen in mijn wijk?

·      Waar kan ik terecht met mijn vraag over de buurt? 

·      Ik wil de Nederlandse taal beter leren spreken. Wie kan mij verder helpen?  

·      Ik zoek een interessante cursus, hoe vind ik die?

Wanneer

Wekelijks op donderdag van 09:00 tot en met 13:00
september 2022
madiwodovrzazo
1
234
5678
91011
12131415
161718
19202122
232425
26272829
09:00
30
Spelletjes

Spelletjesavond

Elke eerste vrijdag van de maand kun je in O.N.E. spelletjes komen spelen. Er zijn spellen als rummikub, sjoelbakken, kaarten ed. aanwezig. Neem gerust je eigen spel mee!

Wanneer

1e v/d maand op vrijdag van 19:30 tot en met 22:30
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34567
19:30
89
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Prijs

Gratis
Tafelspelen

Sjoelmiddag

Kom gezellig sjoelen met je buurtgenoten!

Wanneer

Wekelijks op maandag van 14:00 tot en met 16:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
14:00
456789
10
14:00
111213141516
17
14:00
181920212223
24
14:00
252627282930
31
14:00

Prijs

Gratis
Ontmoeten

Tuin en Koffie

Kom gezellig in de tuin werken en koffie drinken met je buren!

Wanneer

Wekelijks op vrijdag van 10:00 tot en met 12:30
september 2022
madiwodovrzazo
12
34
56789
1011
1213141516
1718
1920212223
2425
2627282930
10:00

Prijs

Gratis
Markt

Tweedehands boekenmarkt

Kom lekker even snuffelen voor boeken. Er is een ruimte keus uit verschillende genres.

Ook leuk om cadeau te doen!De opbrengst komt ten goede aan onze activiteiten

Wanneer

Zaterdag 08 oktober 2022 van 10:00 tot en met 14:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
345678
10:00
9
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Advies

Juridisch advies

Voor gratis juridisch advies kunt u op maandagmiddag in de even weken tussen 17 en 18 uur in ‘De Ontmoeting’ terecht (m.u.v. schoolvakanties). Dit juridisch spreekuur wordt verzorgd door mr. Veleda van ‘t Westende Meeder, advocaat.

Wanneer

Om de week op maandag van 17:00 tot en met 12:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
17:00
456789
10111213141516
17
17:00
181920212223
24252627282930
31
17:00

Prijs

Gratis
Ontmoeten

Jongerencentrum De Bunker

Jongerencentra in Amersfoort

Ontmoet andere jongeren in het jongerencentrum

Wil je de andere jongeren in je wijk ontmoeten? En samen met hen een gezellige tijd hebben? Kom dan eens naar jongerencentrum De Bunker in Hoogland.

Wat kun je doen in het jongerencentrum?

Op een paar vaste tijden in de week kun je binnenlopen bij het jongerencentrum. De openingstijden vind je in de agenda. Je kunt dan andere jongeren ontmoeten en samen relaxen, muziek luisteren, kletsen en gezellig iets drinken. Er zijn ook altijd een paar volwassen begeleiders.

Activiteiten voor jou en je vrienden en vriendinnen

Ieder jongerencentrum organiseert ook activiteiten voor jongeren, zoals een hobbyclub, een groep voor meiden, voetbalwedstrijden en nog veel meer. Kijk op de website van de jongerencentra voor de activiteiten in het jongerencentrum bij jou in de buurt.

Wanneer

Wekelijks op dinsdag van 19:00 tot en met 22:00 Wekelijks op woensdag van 19:00 tot en met 22:00 Wekelijks op donderdag van 19:00 tot en met 22:00
september 2022
madiwodovrzazo
1
234
56
7
8
91011
1213
14
15
161718
1920
21
22
232425
2627
28
19:00
29
19:00
30

Waar

Engweg 7
Hoogland
Sport

Multisport Peutergym 3-4 jaar

Over een paar maanden mag jouw apekoppie voor het eerst naar school! Dat is spannend!

Naast de motorische vaardigheden vangen, gooien, schoppen en algemene bewegingsactiviteiten, leren onze peuter apekoppies veel meer. Onze apekoppen van 3 en 4 jaar oud leren in de lessen ook veel sociale vaardigheden die ze straks op school nodig hebben. Wat dacht je bijvoorbeeld van wachten op je beurt? Heel moeilijk! of: delen... Ook al zo lastig als net jij met dat pittenzakje aan het spelen was.

De lessen zitten boordevol met activiteiten, variatie en klimmen en klauteren zodat de kinderen steeds gemotiveerd bij de les blijven. Ondertussen beginnen ze al te proeven aan de diverse sporten die er zijn.

We leren onze peuters de essentiële vaardigheden in een leuke en enthousiaste omgeving. We bouwen in dit programma aan zelfvertrouwen en ontwikkelen veel sociale vaardigheden zoals luisteren, koers bepalen en omgaan met groepsgenootjes (om er maar een paar te noemen).

- Perfecte introductie in 11 van de meeste populaire sporten in Nederland

- Veel dansen en muziek

- Plezier maken onderling en met moeders en vaders

- Ontwikkelen van motorische vaardigheden

- Zeer actief en energiek

- Niet competitief

Wanneer

Wekelijks op zaterdag van 10:00 tot en met 10:45 Wekelijks op vrijdag van 10:00 tot en met 10:45
Met uitzondering van
  • Vrijdag 24 december 2021 tot en met 07 januari 2022 i.v.m. Kerstvakantie
september 2022
madiwodovrzazo
12
3
4
56789
10
11
1213141516
17
18
1920212223
24
25
2627282930
10:00

Waar

Engweg 7
Hoogland
Ontmoeten

Wijk en Participatie ontmoetingsgroep

Voor wijkbewoners met een kwetsbare achtergrond zoals o.a. psychische kwetsbaarheid, Niet Aangeboren Hersen letsel(NAH) en een lichtverstandelijke beperking.

Wekelijks kunnen wijkbewoners elkaar ontmoeten, ervaringen delen of samen koffie drinken.

De ontmoetingsgroepen zijn bedoeld om mensen te ondersteunen in het opbouwen of uitbreiden van contacten en hun netwerk. Er zijn groepen in bijna alle wijken van Amersfoort.

Wanneer

Wekelijks op vrijdag van 14:00 tot en met 15:30
september 2022
madiwodovrzazo
12
34
56789
1011
1213141516
1718
1920212223
2425
2627282930
14:00

Waar

Hof der Gedachten 26
Amersfoort
Ontmoeten

Wijk en Participatie gespreksgroep

Wekelijks worden er gespreksgroepen in de wijk georganiseerd waar u als bewoner kunt aansluiten. Door ervaringen te delen en samen te praten merkt u dat u niet alleen staat. Het is prettig om op deze manier anderen te ontmoeten. Bij deze gespreksgroep is een professional van Indebuurt033 betrokken. Er wordt eerst een kennismakingsgesprek/intake gehouden door de participatiemakelaar.

Wanneer

Wekelijks op woensdag van 14:00 tot en met 15:15
september 2022
madiwodovrzazo
1234
567
891011
121314
15161718
192021
22232425
262728
2930

Waar

Hof der Gedachten 26
Amersfoort
Beweging

Buitenspelen met de buurtspeelcoach

Elke vrijdag spelen wij buiten bij de Meander en in de wijk! Wij spelen allerlei spellen zoals Jachtseizoen, Omgekeerd verstoppertje en Zombiebal. Heb jij nog goede ideeën? Deel ze dan vooral met ons! Elke vrijdag vanaf 14:15 bij de Meander. Spelen jullie mee? Ouders let op: Deze activiteit is vrij buitenspelen. Kinderen mogen gaan wanneer ze willen en wij spelen in een groter gebied dan alleen een schoolplein.

Wanneer

Wekelijks op vrijdag van 14:15 tot en met 16:15
september 2022
madiwodovrzazo
12
34
56789
1011
1213141516
1718
1920212223
2425
2627282930
14:15

Waar

Het Avontuur 45
Amersfoort

Prijs

Gratis
Beweging

Speelclub

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Wij gaan weer een eigen Speelclub bouwen. Een Speelclub waar kinderen de baas zijn. Kom je meespelen? Meestal spelen wij rond de Meander en de Aardappelberg, maar wil je het zeker weten vraag het dan aan de Speelbazen van jouw school! Ouders let op: Deze activiteit is vrij buitenspelen. Kinderen mogen gaan wanneer ze willen en wij spelen in een groter gebied dan alleen een schoolplein. Deelname is gratis. Kom gezellig langs en maak nieuwe vrienden!

Wanneer

Wekelijks op dinsdag van 14:15 tot en met 16:15
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34
14:15
56789
1011
14:15
1213141516
1718
14:15
1920212223
2425
14:15
2627282930
31

Waar

Het Avontuur 45
Amersfoort

Prijs

Gratis
Helpen

Informatiewinkel Noord

Welkom bij de Informatiewinkel Noord van Indebuurt033.

U kunt bij ons terecht voor ondersteuning op allerlei gebieden. Dit kan gaan over bijvoorbeeld wonen, werk, welzijn, spanning, stress, geldzaken, formulieren, scheiding, recht, vrijwilligerswerk, een idee voor de buurt, mantelzorg, opvoeden en ontmoeten. Deze (gratis) ondersteuning is voor alle inwoners uit Amersfoort.

De Informatiewinkel Noord biedt ondersteuning aan alle inwoners uit de wijken Kattenbroek, Hoogland, Nieuwland, Vathorst en Hooglanderveen.

Wij staan voor u klaar!  U kunt een afspraak maken of even binnenlopen. Telefoon: 033 737 0353 E-mail: noord@indebuurt033.nl

Locatie Bibliotheek Vathorst

Leeghwater 1-3 (Icoon)

3825 MR Amersfoort

(Maandagochtend)

Locatie Het Pluspunt

Hof der Gedachten 26

3823 WB Amersfoort

(Dinsdag- t/m donderdagochtend)

Wanneer

Wekelijks op maandag van 09:00 tot en met 13:00 Wekelijks op dinsdag van 09:00 tot en met 13:00 Wekelijks op woensdag van 09:00 tot en met 13:00 Wekelijks op donderdag van 09:00 tot en met 13:00
september 2022
madiwodovrzazo
1
234
5
6
7
8
91011
12
13
14
15
161718
19
20
21
22
232425
26
27
28
29
09:00
30
Beweging

Fit bij de Koffie

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Na een kop koffie wordt er een kwartier lang allerlei lichte oefeningen gedaan om de spieren en gewrichten weer los te maken. Er wordt gewerkt aan de spierkracht, want vooral de beenspierkracht moet men blijven trainen om goed op te kunnen staan uit de stoel, trap te kunnen lopen als u op bezoek gaat en om uw evenwicht te verbeteren. Met sterke benen verkleint u de kans dat u valt.

Wanneer

Wekelijks op maandag van 13:30 tot en met 14:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
13:30
456789
10
13:30
111213141516
17
13:30
181920212223
24
13:30
252627282930
31
13:30

Prijs

Gratis
Beweging

Blijf Fit Gym

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en lopend. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ook uw balans en weerbaarheid nemen toe. Iedereen doet mee op haar eigen niveau. Na de les drinkt u samen koffie. kosten: € 9 per maand.

Wanneer

Wekelijks op dinsdag van 10:30 tot en met 11:30
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34
10:30
56789
1011
10:30
1213141516
1718
10:30
1920212223
2425
10:30
2627282930
31

Waar

Hof der Gedachten 9
Amersfoort

Prijs

€9,00
Beweging

Sociaal Vitaal

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Sociaal Vitaal is een beweeggroep speciaal voor ouderen die (nog) te weinig bewegen. Het groepsprogramma bestaat niet alleen uit beweegvormen, maar ook uit vaardigheidstrainingen die gericht zijn op het verminderen van eenzaamheidsklachten, het verbeteren van het zelfvertrouwen. Ook staan er verschillende voorlichtingen op het programma. De Buurtsportcoach informeert u graag over dit bijzondere beweegprogramma!

Sociaal Vitaal kost 12 euro per maand

Wanneer

Wekelijks op dinsdag van 14:00 tot en met 15:30 Wekelijks op dinsdag van 15:30 tot en met 17:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34
14:00
15:30
56789
1011
14:00
15:30
1213141516
1718
14:00
15:30
1920212223
2425
14:00
15:30
2627282930
31

Prijs

€12,00
Beweging

Samen Actief Sport en Spel

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Kom in de benen en doe gezellig mee met onze sport en spelgroepen! Iedereen die (nog) niet actief is, meer ritme in zijn dag wil of meer met anderen in contact wil komen is van harte welkom! Elke week worden er andere activiteiten gedaan. Heb je nog leuke ideeën? Dan gaan we dat doen!

Sport en spel is een actieve les, met veel verschillende lesonderdelen waar net wat extra aandacht wordt besteed aan structuur en overzicht. Elke week heb je een andere les zoals volleybal, badminton, voetbal etc. afgewisseld met spelletjes zoals trefbal, estafettes etc. We werken aan je conditie met de nodige dosis plezier.

Deze activiteit is bedoeld voor mensen met een laag beweegniveau. Ga je na lange tijd weer sporten, heb je blessures of andere beperkingen die bewegen lastig maken, dan is deze activiteit geschikt voor jou!

Kosten: 4 euro per maand.

Wanneer

Wekelijks op woensdag van 10:00 tot en met 11:00
september 2022
madiwodovrzazo
1234
567
891011
121314
15161718
192021
22232425
262728
2930

Waar

Engweg 7
Hoogland

Prijs

€4,00
Eten

Samen eten in De Ontmoeting

Samen gezellig een maaltijd eten. Iedere 1e dinsdag van de maand wordt er bij De Ontmoeting samen gegeten. Gezellig samen aan tafel en bijkletsen, terwijl de kok de maaltijd verzorgd.

Kosten: € 7,00

Wanneer

1e v/d maand op dinsdag van 17:45 tot en met 20:00
Met uitzondering van
  • Dinsdag 11 juli 2023 tot en met 20 augustus 2023 i.v.m. vakantieperiode
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34
17:45
56789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Beweging

Wandelen senioren

Senioren uit Hoogland.

Wanneer

Wekelijks op vrijdag van 09:30 tot en met 10:45
september 2022
madiwodovrzazo
12
34
56789
1011
1213141516
1718
1920212223
2425
2627282930
09:30

Waar

Engweg 7
Hoogland
Beweging

Wandelen met een stok of rollator

Senioren met een stok of rollator uit Hoogland.

Wanneer

Wekelijks op donderdag van 10:30 tot en met 11:00
september 2022
madiwodovrzazo
1
234
5678
91011
12131415
161718
19202122
232425
26272829
10:30
30

Waar

Engweg 7
Hoogland
Beweging

Kuierclub: wandelen in rustig tempo

Iedere vrijdag in de even weken vertrekt om 13:30 uur de Kuiergroep voor een wandeling van maximaal een uur op een heel rustig tempo, onder begeleiding van vrijwilligers. Daarna wordt er gezellig een kopje koffie of thee gedronken. Loop gerust een keer mee!

Wanneer

Om de week op vrijdag van 13:30 tot en met 14:15
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34567
13:30
89
10111213141516
1718192021
13:30
2223
24252627282930
31

Waar

De Bekroning 2
Amersfoort
Beweging

Wandelen

Iedere dinsdag vertrekt om 9:30 uur een wandelgroep vanuit De Ontmoeting. Ze wandelen ca 1,5 uur stevig door. Daarna wordt er gezellig een kopje koffie of thee gedronken. Loop gerust een keer mee!

Wanneer

Wekelijks op dinsdag van 09:30 tot en met 11:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
34
09:30
56789
1011
09:30
1213141516
1718
09:30
1920212223
2425
09:30
2627282930
31

Prijs

Gratis
Beweging

Fit op de Stoel

Iedere maandag van 13:30 tot 14:00 uur doe je onder deskundige begeleiding eenvoudige oefeningen op de stoel op leuke muziek. Plezier staat voorop en je gaat je er beter van voelen! Daarna wordt er gezellig koffie /thee gedronken met elkaar. Voor iedereen die fit en soepel wil blijven en de week goed wil beginnen.

Wanneer

Wekelijks op maandag van 13:30 tot en met 14:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
13:30
456789
10
13:30
111213141516
17
13:30
181920212223
24
13:30
252627282930
31
13:30

Prijs

Gratis
Yoga

Yoga op de stoel

Wil je rustig tot jezelf komen door middel van bewegen en ontspannen? Dat kan bij yoga op de stoel. Iedere donderdagmiddag van 14.00-15.15 uur (m.u.v. schoolvakanties). Na afloop wordt er gezellig een kopje thee gedronken. De lessen worden gegeven door een ervaren yoga docente. Voor iedereen waarvoor staande yoga te zwaar is. Bijv. door lichamelijke problemen en beperkingen, problemen met balans of verminderde flexibiliteit.

Kosten: € 8,00 per les. Drie proeflessen zijn mogelijk.

Wanneer

Wekelijks op donderdag van 14:00 tot en met 15:15
september 2022
madiwodovrzazo
1
234
5678
91011
12131415
161718
19202122
232425
26272829
14:00
30

Prijs

€8,00
Creatief

Brei en Haak Café

Samen handwerken en elkaar ontmoeten voor een gezellige middag. Dat kan op de woensdag in de even weken van 14:00 tot 16:00 uur. Neem je eigen brei- of haakwerkje mee!

Wanneer

Om de week op woensdag van 14:00 tot en met 16:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
345
14:00
6789
10111213141516
171819
14:00
20212223
24252627282930
31

Prijs

Gratis
Inloop

Bakkie Kroost

Bakkie Kroost is een gezellige ontmoetingsplek voor (groot) ouders en hun kleine kinderen. Een soort ‘mamacafé’ dus waar ook papa’s opa’s en oma’s welkom zijn! Je kunt even lekker ontspannen terwijl de kinderen spelen. Koffie en thee staan klaar (gratis). Leuk als je even komt inlopen! . Voor de kinderen is er speelgoed en knutselmateriaal om gezellig met anderen te spelen.

Bakkie Kroost vindt plaats in verschillende wijken op gastvrije plekken waar vrijwilligers je van harte welkom heten. Sommigen komen een keer langs uit nieuwsgierigheid, anderen langdurig. We proberen present te zijn voor groot en klein en om te zien naar elkaar, er zijn voor wie het nodig heeft. We stimuleren elkaar om in balans te blijven en te werken aan positieve gezondheid. Tips, grappige situaties en (on)handigheden kunnen worden uitgewisseld tijdens deze gezellige ontmoetingsmomenten. Ervaringen kunnen worden gedeeld en er wordt geleerd van elkaar. Het is fijn om zo van toegevoegde waarde te zijn of even te ontspannen.

Door betrokken vrijwilligers worden er tal van activiteiten georganiseerd. Zo is er tijdens Bakkie Kroost soms een voorleesfeestje of muziek op schoot. En ook op anderen momenten zijn er activiteiten zoals: creatieve workshops, uitstapjes, samen eten, workshops positieve gezondheid, thema avonden “alle ballen even laten vallen”of de boekenmarkt.

Wanneer

Wekelijks op woensdag van 09:00 tot en met 11:00
Met uitzondering van
  • Woensdag 12 juli 2023 tot en met 16 augustus 2023 i.v.m. vakantieperiode
september 2022
madiwodovrzazo
1234
567
891011
121314
15161718
192021
22232425
262728
2930

Prijs

Gratis
Sport

Blijf Fit Sport en Spel

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Sport en spellessen zijn voor de fittere senior. Vindt u het leuk om actief te sporten met leeftijdsgenoten? In de lessen wordt gebruik gemaakt van verschillende sportmaterialen. Het aanbod varieert van conditieoefeningen tot badminton en aangepast tennis. Na de les drinkt u samen koffie. kosten: € 12,75 per maand.

Wanneer

Wekelijks op maandag van 15:30 tot en met 16:30
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
15:30
456789
10
15:30
111213141516
17
15:30
181920212223
24
15:30
252627282930
31
15:30

Waar

Engweg 7
Hoogland

Prijs

€12,75
Dansen

Blijf Fit Internationale Dans

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Dansen is een perfecte activiteit om op een gezellige en ontspannen manier in conditie te blijven. Er wordt gedanst op mooie wereldmuziek. Door wekelijkse herhalingen worden de dansen bekend. U werkt ook aan uw conditie, balans en geheugen. Voor onze dansgroepen heeft u geen partner nodig. Halverwege wordt er altijd gezellig wat gedronken met de groep. Kosten: € 12,- per maand.

Wanneer

Wekelijks op maandag van 09:30 tot en met 11:00
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
09:30
456789
10
09:30
111213141516
17
09:30
181920212223
24
09:30
252627282930
31
09:30

Prijs

€12,00
Beweging

Blijf Fit Gym voor Dames

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Kom dan meedoen op maandagmiddag in de gymzaal van Dorpshuis de Neng in Hoogland. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les drinkt u samen koffie. kosten: € 9,80 per maand

Wanneer

Wekelijks op maandag van 13:30 tot en met 14:15
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
13:30
456789
10
13:30
111213141516
17
13:30
181920212223
24
13:30
252627282930
31
13:30

Waar

Engweg 7
Hoogland

Prijs

€9,80
Beweging

Blijf Fit Gym

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Kom dan meedoen op maandagochtend in de kapel van Leo’s Oord. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les drinkt u samen koffie. Kosten: € 9,80 per maand

Wanneer

Wekelijks op maandag van 10:45 tot en met 11:30
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
10:45
456789
10
10:45
111213141516
17
10:45
181920212223
24
10:45
252627282930
31
10:45

Prijs

€9,80
Beweging

Blijf Fit Gym

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.

Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Kom dan meedoen op maandagmiddag in de gymzaal van Dorpshuis de Neng in Hoogland. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les drinkt u samen koffie. kosten: € 9,80 per maand

Wanneer

Wekelijks op maandag van 14:30 tot en met 15:15
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3
14:30
456789
10
14:30
111213141516
17
14:30
181920212223
24
14:30
252627282930
31
14:30

Waar

Engweg 7
Hoogland

Prijs

€9,80
Gezondheid

Alle ballen even laten vallen

Voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning en ontmoeting, met veel ballen in de lucht, die stress of spanning ervaart en voor mantelzorgers. Doorbreek het patroon van geen tijd en kies bewust voor even stilstaan. Kijk, luister, leer en ervaar. Iedere 3e donderdag van de maand van 19:30 tot 21:30 uur (september t/m juni). Iedere avond wordt begeleid door een andere professional. Welkom om een keer mee te doen.

Donderdag 22 september 2022: Mentale batterij opladen: waar, wanneer en hoe laat ik mijn mentale batterij op?

Donderdag 20 oktober 2022: Lekker slapen: Lekker slapen hoe doe je dat?

Wanneer

Vanaf 20 oktober 2022 3e v/d maand op donderdag van 19:30 tot en met 21:30
Met uitzondering van
  • Zaterdag 01 juli 2023 tot en met 31 augustus 2023 i.v.m. vakantieperiode
oktober 2022
madiwodovrzazo
12
3456789
10111213141516
17181920
19:30
212223
24252627282930
31

Prijs

Gratis
Zoom